HERZLICH WILLKOMMEN
BEI BLEIB IN BALANCE.
ICH BIN ANDREA SCHERER
UND BEGLEITE ...
HERZLICH
WILLKOMMEN
BEI BLEIB IN BALANCE
ICH BIN ANDREA SCHERER
UND BEGLEITE ...
HERZLICH WILLKOMMEN
BEI BLEIB IN BALANCE
ICH BIN ANDREA SCHERER
UND BEGLEITE ...
> FRAUEN
im Sicherheits-, Gesundheits- und Bildungswesen
mit meinem Programm JUST YOU sowie dem ergänzenden
SelfCare-Training auf ihrem Weg, mental stark, belastbar
und langfristig gesund zu bleiben.
> TEAMS & ORGANISATIONEN
insbesondere im Sicherheits-, Gesundheits.- und
Bildungswesen dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken
und gesunde Arbeitskulturen nachhaltig zu entwickeln.
> FRAUEN
im Sicherheits-, Gesundheits- und Bildungswesen mit meinem Programm JUST YOU sowie dem ergänzenden SelfCare-Training auf ihrem Weg, mental stark, belastbar
und langfristig gesund zu bleiben.
> TEAMS & ORGANISATIONEN
insbesondere im Sicherheits-,
Gesundheits.- und Bildungswesen
dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz
zu stärken und gesunde Arbeitskulturen
nachhaltig zu entwickeln.
> FRAUEN
im Sicherheits-, Gesundheits- und Bildungswesen
mit meinem Programm JUST YOU sowie dem ergänzenden
SelfCare-Training auf ihrem Weg, mental stark, belastbar
und langfristig gesund zu bleiben.
> TEAMS & ORGANISATIONEN
insbesondere im Sicherheits-, Gesundheits.- und
Bildungswesen dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken
und gesunde Arbeitskulturen nachhaltig zu entwickeln.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit
praxiserprobten, wirkungsvollen Methoden.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit
praxiserprobten, wirkungsvollen Methoden.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit
praxiserprobten, wirkungsvollen Methoden.
Just You
Individuelle Beratung und Coaching
JUST YOU unterstützt Dich dabei, Belastungen zu reduzieren und innere Stärke aufzubauen – für mehr Klarheit, Stabilität und Gesundheit in Deinem Alltag.
Selfcare
Wöchentlich für
mehr Balance
SELFCARE stärkt Dich dort, wo Dein Leben Dich fordert, flexibel und wohltuend - für regelmäßige Entspannung, sanfte Bewegung und kleine Achtsamkeitsmomente in Deinem Alltag.
Business Balance
Gesundes Arbeiten
gemeinsam gestalten
BUSINESS BALANCE unterstützt Teams, Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, Herausforderungen klarer zu bewältigen, Kommunikation zu stärken und tragfähige Strukturen zu entwickeln -
für gesundes, fokussiertes Arbeiten.
Just You
Individuelle Beratung
und Coaching
JUST YOU unterstützt Dich dabei,
Belastungen zu reduzieren und
innere Stärke aufzubauen –
für mehr
Klarheit,
Stabilität
und
Gesundheit
in Deinem Alltag.
Selfcare
Wöchentlich für
mehr Balance
SELFCARE stärkt Dich dort, wo
Dein Leben Dich fordert, flexibel
und wohltuend - für regelmäßige Entspannung, sanfte Bewegung
und kleine Achtsamkeitsmomente
in Deinem Alltag.
Business Balance
Gesundes Arbeiten
gemeinsam gestalten
BUSINESS BALANCE unterstützt
Teams, Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, Herausforderungen klarer
zu bewältigen, Kommunikation
zu stärken und tragfähige Strukturen
zu entwickeln - für gesundes, fokussiertes Arbeiten.
Just You
Individuelle Beratung und Coaching
JUST YOU unterstützt Dich dabei,
Belastungen zu reduzieren und
innere Stärke aufzubauen –
für mehr Klarheit, Stabilität und Gesundheit in Deinem Alltag.
Selfcare
Wöchentlich für mehr Balance
SELFCARE stärkt Dich dort, wo Dein Leben Dich fordert, flexibel und wohltuend - für regelmäßige Entspannung, sanfte Bewegung und kleine Achtsamkeitsmomente in Deinem Alltag.
Business Balance
Gesundes Arbeiten gemeinsam gestalten
BUSINESS BALANCE unterstützt Teams, Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, Herausforderungen klarer zu bewältigen, Kommunikation zu stärken und tragfähige Strukturen zu entwickeln - für gesundes, fokussiertes Arbeiten.
WER HINTER
BLEIB IN BALANCE STEHT
WER HINTER BLEIB IN BALANCE STEHT
Ich bin Andrea Scherer,
Diplom-Verwaltungswirtin und Inhaberin
von BLEIB IN BALANCE.
Seit über 25 Jahren arbeite ich in unterschiedlichen Bereichen deutscher Sicherheitsbehörden –
von operativen Aufgaben bis hin zu analytischen Tätigkeiten und anspruchsvollem Projektmanagement.
In dieser Zeit habe ich erlebt, wie stark berufliche Anforderungen, Verantwortung und strukturelle Rahmenbedingungen die Gesundheit und
Belastbarkeit von Menschen beeinflussen.
Ich bin Andrea Scherer,
Diplom-Verwaltungswirtin und Inhaberin
von BLEIB IN BALANCE.
Seit über 25 Jahren arbeite ich in unterschiedlichen Bereichen
deutscher Sicherheitsbehörden – von operativen Aufgaben bis hin zu
analytischen Tätigkeiten und anspruchsvollem Projektmanagement.
In dieser Zeit habe ich erlebt, wie stark berufliche Anforderungen,
Verantwortung und strukturelle Rahmenbedingungen die Gesundheit
und Belastbarkeit von Menschen beeinflussen.
Ich bin Andrea Scherer,
Diplom-Verwaltungswirtin und Inhaberin
von BLEIB IN BALANCE.
Seit über 25 Jahren arbeite ich in unterschiedlichen Bereichen deutscher Sicherheitsbehörden – von operativen Aufgaben bis hin zu analytischen Tätigkeiten und anspruchsvollem Projektmanagement. In dieser Zeit habe ich erlebt, wie stark berufliche Anforderungen, Verantwortung und strukturelle Rahmenbedingungen die Gesundheit und Belastbarkeit von Menschen beeinflussen.
Aus diesen Erfahrungen entstand der Wunsch, mehr über Stress, Resilienz und gesundes Arbeiten zu verstehen – und dieses Wissen weiterzugeben. Ich absolvierte zahlreiche fundierte Weiterbildungen und begann zunächst, Frauen dabei zu unterstützen, innere Stabilität, Klarheit und mehr Gesundheit in ihrem Alltag zu entwickeln. Daraus entstand mein Programm JUST YOU, das Frauen achtsam, strukturiert und individuell begleitet.
Mit der Zeit wurde deutlich, dass dieselben Belastungen, die Einzelpersonen beschäftigen, auch Teams und ganze Organisationen prägen. Schritt für Schritt erweiterte ich daher meine Arbeit und spezialisierte mich zusätzlich auf die Begleitung von Teams, Mitarbeitenden und Führungskräften. Seitdem bin ich auch als Dozentin in den Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, Zeit- und Arbeitsorganisation sowie gesunde Selbstführung tätig.
Aus diesen Erfahrungen entstand der Wunsch, mehr über Stress, Resilienz und gesundes Arbeiten zu verstehen – und dieses Wissen weiterzugeben. Ich absolvierte zahlreiche fundierte Weiterbildungen und begann zunächst, Frauen dabei zu unterstützen, innere Stabilität, Klarheit und mehr Gesundheit in ihrem Alltag zu entwickeln. Daraus entstand mein Programm JUST YOU, das Frauen achtsam, strukturiert und individuell begleitet.
Mit der Zeit wurde deutlich, dass dieselben Belastungen, die Einzelpersonen beschäftigen, auch Teams und ganze Organisationen prägen. Schritt für Schritt erweiterte ich daher meine Arbeit und spezialisierte mich zusätzlich auf die Begleitung von Teams, Mitarbeitenden und Führungskräften. Seitdem bin ich auch als Dozentin in den Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, Zeit- und Arbeitsorganisation sowie gesunde Selbstführung tätig.
Aus diesen Erfahrungen entstand der Wunsch, mehr über Stress, Resilienz und gesundes Arbeiten zu verstehen – und dieses Wissen weiterzugeben. Ich absolvierte zahlreiche fundierte Weiterbildungen und begann zunächst, Frauen dabei zu unterstützen, innere Stabilität, Klarheit und mehr Gesundheit in ihrem Alltag zu entwickeln. Daraus entstand mein Programm JUST YOU, das Frauen achtsam, strukturiert und individuell begleitet.
Mit der Zeit wurde deutlich, dass dieselben Belastungen, die Einzelpersonen beschäftigen, auch Teams und ganze Organisationen prägen. Schritt für Schritt erweiterte ich daher meine Arbeit und spezialisierte mich zusätzlich auf die Begleitung von Teams, Mitarbeitenden und Führungskräften. Seitdem bin ich auch als Dozentin in den Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, Zeit- und Arbeitsorganisation sowie gesunde Selbstführung tätig.
Für Menschen, die im Alltag mehr Ruhe und Orientierung finden möchten,
habe ich außerdem das Buch
Daily Balance
– Mein Entspannungstagebuch
geschrieben.
Es verbindet praktische Übungen, Reflexionsimpulse und kurze Entspannungseinheiten –
alltagstauglich und wirksam. Ich kenne die Herausforderungen individueller Belastungen ebenso wie die Dynamiken
organisationaler Strukturen und nutze dieses Verständnis, um Frauen zu stärken,
Teams zu stabilisieren und Organisationen nachhaltig zu entlasten.
Es ist mir ein großes Anliegen, Frauen und Teams auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität
und Gesundheit zu unterstützen – mit Erfahrung, Empathie und einem klaren Blick für das,
was im Alltag
wirklich wirkt.
Herzlichst
Andrea Scherer
Für Menschen, die im Alltag mehr Ruhe und Orientierung finden möchten,
habe ich außerdem das Buch
Daily Balance –
Mein Entspannungstagebuch
geschrieben.
Es verbindet praktische
Übungen,
Reflexionsimpulse und kurze
Entspannungseinheiten –
alltagstauglich und wirksam. Ich kenne die Herausforderungen individueller Belastungen ebenso wie die Dynamiken organisationaler Strukturen und nutze dieses Verständnis, um Frauen zu stärken, Teams zu stabilisieren und Organisationen nachhaltig zu entlasten.
Es ist mir ein großes Anliegen, Frauen und Teams auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Gesundheit zu unterstützen – mit Erfahrung, Empathie und einem klaren Blick für das,
was im Alltag wirklich wirkt.
Herzlichst
Andrea Scherer
Für Menschen, die im Alltag mehr Ruhe und Orientierung finden möchten,
habe ich außerdem das Buch
Daily Balance
– Mein Entspannungstagebuch
geschrieben.
Es verbindet praktische Übungen, Reflexionsimpulse und kurze Entspannungseinheiten –
alltagstauglich und wirksam. Ich kenne die Herausforderungen individueller Belastungen ebenso
wie die Dynamiken organisationaler Strukturen und nutze dieses Verständnis, um Frauen zu stärken,
Teams zu stabilisieren und Organisationen nachhaltig zu entlasten.
Es ist mir ein großes Anliegen, Frauen und Teams auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität
und Gesundheit zu unterstützen – mit Erfahrung, Empathie und einem klaren Blick für das,
was im Alltag wirklich wirkt.
Herzlichst
Andrea Scherer
WAS QUALIFIZIERT MICH,
DICH ZU BEGLEITEN?
WAS QUALIFIZIERT MICH,
DICH ZU BEGLEITEN?
25+
Jahre Erfahrung
in Sicherheitsbehörden
arbeiten unter Druck
hohe Verantwortung
starre Strukturen
knappe Ressourcen
hohe eigene Ansprüche
20+
Jahre Erfahrung im Bereich Stressbewältigung
Beraterin für
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Entspannungsverfahren
Bewegung
3
Wege, Menschen
wirksam zu stärken
individuell
nachhaltig
wertschätzend
strukturiert
motivierend
auf Augenhöhe
25+
Jahre Erfahrung
in Sicherheitsbehörden
arbeiten unter Druck
hohe Verantwortung
starre Strukturen
knappe Ressourcen
hohe eigene Ansprüche
20+
Jahre Erfahrung im Bereich Stressbewältigung
Beraterin für
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Betriebliches
Gesundheitsmanagement
Entspannungsverfahren
Bewegung
3
Wege, Menschen wirksam
zu stärken
individuell
nachhaltig
wertschätzend
strukturiert
motivierend
auf Augenhöhe
25+
Jahre Erfahrung
in Sicherheitsbehörden
arbeiten unter Druck
hohe Verantwortung
starre Strukturen
knappe Ressourcen
hohe eigene Ansprüche
20+
Jahre Erfahrung
im Bereich Stressbewältigung
Beraterin für
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Entspannungsverfahren
Bewegung
3
Wege,
Menschen wirksam zu stärken
individuell
nachhaltig
wertschätzend
strukturiert
motivierend
auf Augenhöhe
Zu meinen fachlichen
Zusatzqualifikationen gehören
Gesundheitsberatung
& Prävention
> Beraterin für Stressmanagement
> Burnout-Prävention
> Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Entspannung
& Achtsamkeit
> Entspannungs-
therapeutin/-pädagogin
> Achtsamkeitslehrerin
> Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung
> Kursleiterin für Autogenes Training
> Entspannungstrainerin
für Kinder
Bewegung
& Körperbewusstsein
> Qigong-Trainerin
> Pilates-Trainerin
> Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
> Faszien-Trainerin
GESUNDHEITSBERATUNG & PRÄVENTION
> Beraterin
für Stressmanagement
> Burnout-Prävention
> Betriebliches
Gesundheitsmanagement
(BGM)
ENTSPANNUNG
& ACHTSAMKEIT
> Entspannungstherapeutin/-pädagogin
> Achtsamkeitslehrerin
> Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung
> Kursleiterin
für Autogenes Training
> Entspannungstrainerin
für Kinder
Bewegung &
Körperbewusstsein
> Qigong-Trainerin
> Pilates-Trainerin
> Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
> Faszien-Trainerin
GESUNDHEITSBERATUNG
& PRÄVENTION
> Beraterin für Stressmanagement
> Burnout-Prävention
> Betriebliches
Gesundheitsmanagement
(BGM)
ENTSPANNUNG
& ACHTSAMKEIT
> Entspannungstherapeutin/-pädagogin
> Achtsamkeitslehrerin
> Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung
> Kursleiterin für Autogenes Training
> Entspannungstrainerin für Kinder
Bewegung
& Körperbewusstsein
> Qigong-Trainerin
> Pilates-Trainerin
> Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
> Faszien-Trainerin
WIE ARBEITEN WIR ZUSAMMEN?
Alle Angebote können online oder vor Ort stattfinden –
flexibel und bedarfsgerecht.
WIE ARBEITEN WIR
ZUSAMMEN?
Alle Angebote können online
oder vor Ort stattfinden –
flexibel und bedarfsgerecht.
WIE ARBEITEN WIR ZUSAMMEN?
Alle Angebote können online oder vor Ort stattfinden –
flexibel und bedarfsgerecht.
LOCATION
„Andrea schafft eine Atmosphäre,
in der man sich sofort wohlfühlt.”
„Andrea schafft eine Atmosphäre,
in der man sich sofort wohlfühlt.”
LOCATION
„Andrea schafft
eine Atmosphäre,
in der man sich
sofort wohlfühlt.”
ANFAHRT
ANFAHRT
KONTAKT
KONTAKT
KONTAKT
ANDREA SCHERER
BERATERIN FÜR
STRESSMANAGEMENT,
BURNOUT-PRÄVENTION &
BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT
Erlenhag 14
65388 Schlangenbad
06129 489666
0172 1351331
ANDREA SCHERER
BERATERIN FÜR STRESSMANAGEMENT,
Burnout-PRÄVENTION & BETRIEBLICHES
GESUNDHEITSMANAGEMENT
Erlenhag 14
65388 Schlangenbad/Georgenborn
06129 489666
0172 1351331
ANDREA SCHERER
BERATERIN FÜR STRESSMANAGEMENT,
Burnout-PRÄVENTION & BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT
Erlenhag 14
65388 Schlangenbad/Georgenborn
06129 489666
0172 1351331